カロリーカットサプリ失敗談!挑戦したけど駄目だった・・

sipai
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できるだけ手軽に、簡単に痩せたいという思いから、ダイエットサプリを購入して飲んでみることにしました。

私が選んだのはカロリーカット系のダイエットサプリだったのですが、1ヶ月飲んでも体重に変化はありませんでした。

カロリーカット系は、余分なカロリーをカットしてくれるだけというサプリなので、体重を増やすことは防ぐことができるのですが、体重を減らすことはできない種類のサプリなのでしょうね。

食事制限などをすることもなく、通常通りの食生活を続けていたのですが、1ヶ月間体重は残念ながら1キロも減りませんでした。

カロリーカット系のサプリを摂取する場合は、他のダイエット法で体重をしっかりと減らしてからのほうがいいのかもしれません。

サプリでダイエットができるなんて、なんて手軽で魅力的なんだろうとワクワクしながら飲んでいたのですが、やっぱり食生活を改善したり、運動をしたりしなければそう簡単に痩せることはできないものなんですね。

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